Så hittar du rätt BH: storleksguide steg för steg

Bh:ar – oavsett om du älskar eller hatar dem så är de flesta överens om att de behövs för en komplett garderob. Har man fel modell eller storlek kan det både vara obekvämt och smärtsamt. Det kan dock kännas svårt eller oklart hur man faktiskt gör för att räkna ut sin bh-storlek. Den krångliga känslan kan också öka av sådant som att våra kroppar ändras genom livet, och det som man trodde sig veta om sin bh-storlek inte längre stämmer. Statistik visar även på att de allra flesta går runt med fel storlek. 

 

Men det är viktigt att hitta rätt bh-storlek för att både få ett bra stöd, vara bekväm och känna sig snyggt klädd! 

 

Så hur vet man vilken bh-storlek man har? Vi hjälper dig steg för steg att hitta rätt med vår bh-storleksguide. Med den kan du på flera olika sätt mäta din bh-storlek eller hitta din systerstorlek. På så sätt blir nästa shoppingrunda kul och inspirerande, samtidigt som du kan vara säker på att du väljer rätt bh som passar dig.

Så mäter du din bh-storlek

Det är enkelt att mäta sin bh-storlek hemma. Allt du behöver är ett måttband och cirka tio minuter. För att få så korrekta mått som möjligt behöver du bära en ovadderad bh du känner dig bekväm i, (inte en sport-bh). Kuporna behöver hålla bysten på ett sådant sätt att den inte pressas över kanten eller in i armhålan. Det garanterar att din byst hamnar i rätt position och att dina mått blir så nära dina rätta kroppsmått som möjligt. När du gjort dessa förberedelser följer du sedan de fyra stegen nedan: 

Mät omkretsen under bysten

• Placera måttbandet runt bröstkorgen, under bysten, parallellt med bandet på bh:n du har på dig. 

• Måttbandet ska sitta tätt och slätt runt kroppen, samt relativt tajt, dock inte så att det känns obekvämt. Om du har en bygel-bh på dig så tänk på att mäta under byglarna så att inte dessa läggs till ditt mått. 

• Notera längden i centimeter.

• Beroende på vilket mått du får så hamnar du i en grupp som din omkrets tillhör. Om du till exempel har 76 centimeter i omkrets tillhör du bandmått 75, medan om du har 78 centimeter tillhör du bandmått 80. 
• Ditt hull spelar också in i vilken grupp du hamnar i. Om du är mjuk runt bröstkorgen och ligger mellan två storlekar kan du behöva välja den mindre, medan en person med mindre hull som ligger mellan två storlekar kan behöva välja den större storleken. Detta för att hitta rätt nivå av komfort och god passform för just din kropp.

 

Bandmått tabell

65	63–67 cm
70	68–72 cm
75	73–77 cm
80	78–82 cm
85	83–88 cm
90	88–92 cm
95	93–98 cm
100	98–102 cm
105	103–108 cm
110	108–112 cm

 

Mät omkretsen runt bysten

• Nu placerar du istället måttbandet över den fylligaste delen av din byst.

• Måttbandet behöver ligga slätt och i samma höjd runt bysten. Tänk dock på att inte dra åt måttbandet fullt lika tajt som när du mätte under bysten. Bara så att det ligger nära.
• Notera längden i centimeter.

Räkna ut kupstorleken på din bh

• Nu är det dags att med hjälp av dina båda mått räkna ut din kupstorlek. 

• Utgå från vilket bandmått du fick under bysten, och leta sedan efter ditt mått över bysten i den raden i bh-storlekstabellen nedan. Om du till exempel har 76 centimeter i omkrets och 93 centimeter över bysten, så motsvarar det en C-kupa enligt nedan storleksguide för bh: 

Bandmått	Kupstorlek A    (Övre bystmått i     centimeter)	Kupstorlek B (Övre bystmått i centimeter)	Kupstorlek C (Övre bystmått i centimeter)	Kupstorlek D (Övre bystmått i centimeter)	Kupstorlek E (Övre bystmått i centimeter)
70	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92
75	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97
80	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102
85	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107
90	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112
95	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117

 

Räkna ut din bh-storlek

• Det sista steget för att räkna ut din bh-storlek är nu att sätta ihop de båda resultaten till en komplett bh-storlek. Använder vi oss av exemplet i förra stycket där personen hade 76 centimeter i omkrets under bysten, och 93 centimeter i omkrets runt bysten ger det bh-storleken 75C.

Hur mäter man sin bh-storlek utan måttband?

Om du inte har ett måttband hemma så kan du såklart ändå använda vår storleksguide för rätt bh-storlek. Gör bara följande: 

 

1. Leta rätt på något annat att mäta med, som en sladd, ett snöre, en bit garn eller ett skärp. Mät sedan din kropp på samma sätt som i tidigare steg och märk längden med en knut, en bit tejp eller en penna. 
2. Så snart du mätt så mät snöret, eller det du använder, med en linjal eller tumstock platt på bordet eller golvet. Sedan använder du måtten på samma sätt som i tidigare beräkningar. 

Storleksräknare för bh-storlekar

Om du inte alls vill räkna ut din bh-storlek själv, eller om du vill vara helt säker på att det du räknat ut är rätt, så kan du använda dig av en storleksräknare online. Med en sådan matar du in dina två mått, under bysten och runt bysten, så räknar kalkylatorn ut din bh-storlek åt dig. På vissa av sajterna finns även ett måttband som kan skrivas ut och användas om du saknar ett sådant. 

Några tips inför nästa bh-köp

Nu när du har din korrekta bh-storlek har vi några goda råd inför nästa shoppingtur. 

 

• Din bh-storlek ändras genom livet. Det kan bero på sådant som livsstilsförändringar, menscykeln, klimakteriet och såklart graviditet. Därför är det smart att ett par gånger per år se över sina mått så att man alltid har rätt bh-storlek när man handlar. 

• Bh-storlekar varierar mellan olika märken, modeller och stilar, vilket gör att du kan behöva välja en systerstorlek för att få den rätta passformen. En systerstorlek ger samma storlek på kupan men en annan vidd under bysten. Om du till exempel har 75C men behöver mer utrymme väljer du 80B. Och om du istället upplever 75C för stor runt om, väljer du systerstorleken 70D. På det här sättet får du samma kupstorlek men mindre eller större storlek beroende på behov. 

• Om du hittat ett märke eller en produkt som istället använder sig av klädstorlekar (small, medium eller large), kan du i deras individuella storlekstabell se vad det motsvarar i centimeter för att hitta din storlek. 

Nu är alla frågetecken kring bh-storlekar uträtade

Vi hoppas att du genom vår bh-storleksguide funnit både kunskapen och självförtroendet att göra framtida bh-köp bekymmersfria och enkla. Ta gärna en kik på vårt breda utbud av bh:ar här på NA-KD och se om du kan hitta en ny favorit! Vill du få fler tips för att känna dig både trendig och bekväm? Om du snart ska på en arbetsintervju kan du läsa vår guide om hur du väljer rätt kläder inför arbetsintervjun. Eller nalkas den stora dagen när ni säger ja till varandra? Då får du bra tips i vår guide om prisvärda brudklänningar.